Ziel des Kurses:

• Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung
• Wiederherstellung des normalen Grundspannungszustandes
• Ausgleich zu übermässiger körperlicher und seelischer Spannung
• Förderung der Stresskompetenz
• Vorbeugung und Therapie typischer stressbedingter Krankheiten

Wir arbeiten in kleinen Gruppen.

Dieser Kurs ist besonders gut bei verschiedenen psychischen und / oder körperlichen
Beschwerden  / Störungen als unterstützende Behandlung. Dazu zählen konkrete Krankheitsbilder, aber auch allgemeine Beschwerden und Zustände des Unwohlseins.

Krankheiten / Störungen:

• Herzinfarktnachfolgebehandlung
• zu hoher Blutdruck
• Angstbewältigung ( Prüfungsängste, Flugangst ...)
• Alltagsstress
• zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge
• zum allgemeinen Wohlbefinden
• der persönlichen Entwicklung ( besseres Körpergefühl, Ruhe und Gelassenheit )
• Lernschwierigkeiten
• Einschlafschwierigkeiten / Schlafstörungen
• Migräne
• Essstörungen
• Asthma
• Verstopfung
• allgemeine Nervösität ( Hyperaktivität )
• Durchblutungsstörungen
• zur Vorbeugung von Krankheiten / Störungen

Vor Kursbeginn muss jeder Teilnehmer ein Anamneseformular ausfüllen und wieder abgeben.

Das Programm ist über 8 Übungseinheiten von jeweils 70 Minuten verteilt, die Kosten betragen 115,00€.

In der Regel werden von den Krankenkassen 80 % der Kosten erstattet. Eine entsprechende Bescheinigung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse erhalten Sie nach Beendigung des Kurses.

Bei Nichtteilnahme ist eine Erstattung oder Gutschrift des Kurses nicht möglich.

Bei Interesse ist eine Anmeldung jederzeit möglích.